Bien-être général à Mont-de-Marsan

Découvrez les bienfaits de la cryothérapie avec CryoFlow dans les Landes

  Votre professionnel vous accueille dans votre centre de cryothérapie CryoFlow à Mont-de-Marsan.

La cryothérapie signifie traitement par le froid, il faut toutefois bien connaître les indications et les bénéfices réels de la cryothérapie.

Les bienfaits de cette technologie ont été analysés dans de nombreuses études.

Ses multiples actions et effets sur les muscles, les rhumatismes, le système sanguin et immunitaire, la peau, les maladies respiratoires et la cellulite font de la cryothérapie un soin aux indications potentielles très étendues.

Il s'agit ici d'une exposition à un froid sec, la sensation n'est donc pas comparable à une eau froide ou à un climat froid humide comme nous pouvons le connaître durant l'hiver. Cela rend donc l'exposition à ce froid intense supportable tout au long de la séance.

De plus vos extrémités sont recouvertes par des gants et chaussettes. Vous pouvez ressentir de légers picotements durant la séance et à votre sortie mais rien de douloureux, de désagréable ou de gênant.

Toutefois, il est important de bien comprendre et connaître les propriétés, les bénéfices, mais également les limites de la cryothérapie afin de l’utiliser aux mieux.

Voici les différents troubles et maux ainsi que les organes pour lesquels la cryothérapie a démontré son intérêt, à savoir :

  • Rhumatologie

Rhumatisme, polyarthrite, toutes les pathologies liées à la colonne vertébrale (spondylarthrite ankylosante, cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, sciatalgie, cruralgie), capsulite.

  • Traumatologie

Période post-opératoire, rachis, genoux, hanches, épaules, lésions tendineuses et musculaires, tendinopathies, algoneurodystrophie, œdème, hématome, ecchymose.

  • Neurologie

Migraine, trouble du sommeil, stress, état dépressif, fibromyalgie, sclérodermie, sclérose en plaques.

  • Dermatologie

Eczéma, acné, psoriasis.

  • Cardiologie

Prévention des problèmes cardiovasculaires, réentrainement à l’effort.

  • Sport

Soulage et améliore les blessures chroniques, accélération de la récupération, réathlétisation et amélioration des phases de pré-compétition, réadaptation fonctionnelle. Préparation de programme de renforcement musculaire, performance.

  • Pneumologie

Bronchite, trachéite.

  • Endocrinologie

Trouble alimentaire, faiblesse immunitaire.

  • Amélioration santé, vie, forme

Régénération du métabolisme global, renforcement du système immunitaire.

Prévention : rhume, grippe.

Troubles dû au stress (insomnie, dépression).

Jet lag.

  • Effets antalgiques, anti-inflammatoires et anti-œdémateux.

Optez pour des séances de cryothérapie pour tous vos problèmes de :

      

Quels sont les bienfaits cardio-vasculaires de la cryothérapie ?

Le froid intense amené par la cryothérapie corps entier stimule les systèmes sympathiques et para-sympathiques. On constate alors une augmentation de la fréquence cardiaque et du volume d'éjection systolique, une vasoconstriction périphérique ainsi qu'un afflux sanguin au niveau musculaire.

Ainsi pour lutter contre le froid, l'organisme réagit en provoquant notamment une constriction des vaisseaux sanguins et en augmentant Ia pression artérielle ; cela a pour effet de faire affluer le sang vers les organes qui en ont le plus besoin : cœur, poumons, cerveau, autrement dit les organes vitaux. Ceux-ci sont alors mieux oxygénés et mieux alimentés, en nutriments et métabolites, endorphines et autres médiateurs.

Ces modifications ou plutôt adaptations du système cardio-vasculaire vont permettre une meilleure irrigation de petits vaisseaux capillaires, une meilleure alimentation et un meilleur drainage des tissus adjacents.

La cryothérapie soulage-t-elle les rhumatismes ?

Les rhumatismes englobent toutes les douleurs ou inflammations articulaires chroniques. Cette pathologie touche plusieurs millions de personnes dans l'hexagone. Il convient de noter que le terme de rhumatisme recoupe des pathologies très variées ; arthrites aiguës ou chroniques, arthroses, polyarthrites rhumatoïdes, spondylarthrites ankylosantes, rhumatismes inflammatoires, tendinopathies.

Compte tenu des bénéfices observés chez les sportifs, la cryothérapie suscite de plus en plus d'intérêt pour la prise en charge de certaines douleurs rhumatismales, notamment pour les propriétés anti-inflammatoires du traitement par le froid.

Plusieurs études ont démontré l'intérêt de cette technologie avec une réduction de la prise de médicaments.

Quels sont les effets de la cryothérapie sur le système immunitaire ?

Dans les pays nordiques et certains pays asiatiques, l'exposition au froid est fréquemment associée au renforcement du système immunitaire. Ainsi les habitants de ces pays n'hésitent pas à nager en eau très froide dès leur enfance.

Si ces pratiques sont bien ancrées dans la culture de ces pays, l'effet du froid sur le renforcement du système immunitaire a fait l'objet de nombreuses études scientifiques.

Lors d'une exposition au froid, on constate une augmentation des leucocytes, des monocytes ainsi que des taux plasmatiques d'interleukine. Ces observations confirment l'impact du froid sur le système immunitaire et très probablement son renforcement.

Combinées avec une alimentation saine, des séances de cryothérapie peuvent alors contribuer à rétablir ou renforcer votre système immunitaire, limitant ainsi la sensibilité aux infections de type rhume ou angines.

Cryothérapie et stress

Si les effets de la cryothérapie sur les muscles et la circulation sanguine sont bien établis, le domaine du stress et du bien-être est également prometteur. La cryothérapie agit en effet sur les émotions et notamment le stress.

Le froid dispensé peut agir sur l'hypothalamus, une structure du système nerveux central, située sur la face ventrale de l'encéphale, qui joue un rôle important dans la régulation du stress.

L'hypothalamus libère des endorphines, opiacés naturels, considérés par certains comme l'hormone du bonheur ou du bien-être.

Durant cette séance de cryothérapie, pendant que le corps s'adapte au froid intense, une grande dose d'endorphine est donc sécrétée ce qui permet de toujours ressentir une sensation agréable en fin de séance.

Cela joue un rôle déterminant sur le contrôle de l'humeur et est responsable d'une sensation de bien-être et d'apaisement.

Quels sont les bienfaits de la cryothérapie sur la peau ?

Le traitement des problèmes dermatologiques par le froid n'est pas nouveau. C'est ainsi que sont parfois traitées les verrues.

Les dermatologues utilisent l'azote liquide pour « brûler » les verrues par le froid.

Sur un autre registre, certaines infections cutanées peuvent être soulagées par la cryothérapie comme l'eczéma, le psoriasis, le lichen, la dermatite atopique, notamment.

Dans le domaine esthétique, l'activation de la circulation sanguine et de la microcirculation par le froid favorise la production de collagène ce qui contribue à réduire visiblement les rides.

Cryothérapie et maladies respiratoires

La cryothérapie n'est pas un traitement des maladies respiratoires à proprement parler.

Toutefois, il existe un intérêt comme adjuvant pour les bronchites et trachéites. Ainsi la cryothérapie peut trouver sa place dans une approche de prévention grâce à la stimulation du système immunitaire.

En contribuant donc au renforcement naturel des défenses de l'organisme, la cryothérapie peut s'inscrire dans une approche de réduction des risques de troubles respiratoires, notamment pendant la période hivernale.

La cryothérapie élimine-t-elle la cellulite ?

Des études récentes ont souligné l'intérêt de la cryothérapie sur la cellulite.

Le froid va agir directement sur les adipocytes et favoriser l'apoptose ; c'est-à-dire la mort programmée des cellules graisseuses dont les composants seront ensuite éliminés par le flux sanguin.

Il existe donc un réel effet sur la cellulite grâce à la cryothérapie. Il est important de souligner que cette thérapie « corps entier » peut favoriser ce drainage de cellules graisseuses en favorisant la circulation sanguine.

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